Cours

Ski de randonnée

Initiation au ski de randonnée (haute route)

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Vous êtes un fervent amateur de ski alpin et vous êtes prêt à relever de nouveaux défis… Découvrez le ski haute route et doublez le plaisir de la descente après avoir monté en peau de phoques jusqu’au sommet! À la fin de la journée, vous posséderez les connaissances et les compétences de base nécessaires pour pratiquer librement le ski haute route dans des centres alpins aménagés de sentier d’ascension.

  • Connaissance de base du matériel
  • Transition et déplacement sécuritaire
Limitation

La journée d’initiation permet au participant de découvrir le sport et de le pratiquer par la suite dans un centre alpin aménagé de sentier d’ascension.

Avant de s’aventurer dans l’arrière pays, il est plus que suggéré au participant de suivre un cours de sécurité en avalanche (CSA1) afin de comprendre l’implication d’aller skier dans ce type de terrain. Suite à ce cours, le pratiquant ne devrait pas s’aventurer sur un terrain comportant un glacier. Ce cours se veut une introduction au ski hors piste ainsi que sur l’utilisation de l’équipement et non un cours de gestuelle afin de savoir comment skier.

  • Préalable: Savoir skier de niveau intermédiaire à avancé incluant les sous-bois
  • Niveau: débutant terrain relativement facile (montagne de ski aménagée)
  • Durée: 1 jour
  • Non inclus: équipement de ski haute route (alpine touring)

Inscription et tarif

Perfectionnement ski haute route

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Vous avez essayé le ski haute route et comme plusieurs vous avez eu une révélation? Depuis, l’arrière pays en ski vous fait rêver? Les grands espaces et les zones skiables vierges vous attirent de plus en plus et vous vous sentez motivés à acquérir une base solide pour progresser dans le monde du ski haute route étape par étape? À la fin de ce cours vous posséderez les connaissances et les compétences pour explorer des terrains non avalancheux et non supervisé, mais aménagé pour la pratique libre du ski de montagne.

  • Choix éclairé de l’équipement, leurs fonctions et leurs différences
  • Technique de montée efficace et changement de direction
  • Transition efficace
  • Lecture de ligne sécuritaire
Limitation

Avant de s’aventurer dans l’arrière pays, il est plus que suggéré au participant de suivre un cours de sécurité en avalanche (CSA1) afin de comprendre l’implication d’aller skier dans ce type de terrain. Suite à ce cours, le pratiquant ne devrait pas s’aventurer sur un terrain comportant un glacier. Ce cours permet d’acquérir une autonomie pour pratiquer le ski haute route et n’est pas un cours de gestuelle afin de savoir comment skier.

  • Préalable: Avoir déjà fait du ski haute route au moins une fois et maîtriser l’utilisation de base de l’équipement
  • Niveau: intermédiaire
  • Durée: 2 jours
  • Non inclus: équipement de ski haute route (alpine touring)

Inscription et tarif

CSA niveau 1

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Buts

Le cours de sécurité en avalanche niveau 1 (introduction), offrira un encadrement à la prise de décisions et sera :

  • Basé sur les connaissances disponibles les plus avancées.
  • Adapté à l’utilisation par des personnes ayant une formation de base et peu d’expérience.
  • Introduit les notions préalables aux prochaines formations en avalanche.
  • Présente et fait la promotion du cours de sécurité en avalanche niveau 2 en tant qu’étape logique pour obtenir des compétences de prises de décisions de niveau intermédiaire.

À la fin du cours, l’étudiant devrait :

  • Comprendre la base de la formation et les facteurs de déclenchement des avalanches.
  • Reconnaître le terrain avalancheux.
  • Connaître les étapes nécessaires pour planifier et mener à terme une expédition.
  • Utiliser l’Avaluateur comme un outil de prise de décision dans les endroits où les itinéraires sont cotés selon l’Échelle d’Exposition au Terrain Avalancheux (ÉETA) et où des bulletins de neige avec un indice de danger d’avalanche sont disponibles.
  • Trouver des ressources pour l’obtention de cotes de terrain ÉETA lorsque les itinéraires ne sont pas cotés.
  • Trouver des ressources pour l’obtention d’indices de danger d’avalanche et des bulletins d’avalanche dans le cas où ils ne sont pas disponibles.
  • Pratiquer les techniques de déplacements appropriées en terrains avalancheux.
  • Savoir effectuer un sauvetage autonome.
  • Comprendre les limites de sa formation.
  • Préalable: Aucun
  • Niveau: débutant
  • Durée: 2 jours

Inscription et tarif

CSA niveau 2

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Buts

Le cours avancé de sécurité en avalanche (CSA 2) fournira un cadre pour la prise de décision en terrain avalancheux de niveau intermédiaire, qui est basé sur les connaissances disponibles les plus avancées. Il a été développé pour répondre aux besoins des personnes ayant un degré modéré de formation et d’expérience. De plus, ce cours introduit les notions préalables aux prochaines formations en avalanche et présente le programme de formation professionnelle de l’Association canadienne des avalanches comme la norme acceptée dans l’industrie pour poursuivre à un niveau avancé.

À la fin du cours, l’étudiant devrait être en mesure de :

  • Utiliser l’AvaluatorMC comme un outil de prise de décision pour déterminer quand des techniques de planification et de déplacement sécuritaires supplémentaires sont requises;
  • Être familier avec les techniques de vérification de cotes de danger d’avalanche pour une utilisation personnelle à une échelle locale;
  • Être familier avec le modèle technique de l’échelle d’exposition au terrain avalancheux comme moyen personnel de développer des cotes de terrain locales;
  • Utiliser un choix d’itinéraires pour tirer avantage des nuances du terrain et gérer les risques personnels;
  • Utiliser des techniques de déplacement en terrain avalancheux appropriées aux conditions d’avalanche;
  • Savoir réaliser avec grande compétence un sauvetage autonome;
  • Comprendre les limites de sa formation.

Inclusions :

  • Manuel : Staying alive in avalanche terrain (anglais)
  • Terrain fieldbook (anglais)

Exclusions :

  • Déplacement vers le lieu de la formation (Attitude Montagne pour les deux premières journées et terrain pour les deux suivantes)
  • Hébergement
  • Nourriture
  • DVA, pelle, sonde
  • Équipement d’analyse de la neige (Attitude Montagne peut fournir l’équipement pour le groupe, mais les participants n’auront pas leur équipement d’analyse de façon individuelle)
  • Ski, snowboard ou raquette
  • Tout équipement et matériel personnel ainsi que toutes autres dépenses encourues lors du déplacement
  • Préalable: CSA niveau 1 réussi (certificat demandé)
  • Niveau: intermédiaire
  • Durée: 4 jours

Inscription et tarif

Cours de sauvetage autonome en avalanche

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Le cours de sauvetage autonome est une formation 100% pratique d’une durée d’une journée qui vise à outiller les adeptes de plein air en cas d’accident d’avalanche. Ce cours s’adresse aux skieurs, planchistes, raquetteurs, motoneigistes et grimpeurs qui ont déjà suivit un cours de CSA 1 ou 2 et qui désirent apprendre, mettre à jour et améliorer leurs connaissances et techniques de sauvetage autonome. Également, cette formation de courte durée, constitue une excellente occasion pour réviser et pratiquer régulièrement les techniques et habiletés requises pour le sauvetage rapide et efficace en situation d’avalanche.

Parce que seuls des secours déployés immédiatement par les personnes déjà sur place garantissent les meilleures chances de survie !

À la fin du cours, l’étudiant devrait être en mesure de :

  • Considérer et intégrer les mesures de prévention des accidents d’avalanche;
  • Prioriser les actions à prendre si vous êtes emportés par une avalanche;
  • Comprendre les fonctions des détecteurs de victimes d’avalanche (DVA);
  • Appliquer les techniques de sauvetage autonome (non-organisé);
  • Pratiquer les scénarios de recherche sans DVA;
  • Considérer les recherches de victimes multiples;
  • Organiser une opération de sauvetage de groupe;
  • Identifier les considérations post-accidents.
  • Préalable: CSA niveau 1 ou niveau 2 réussi (certificat demandé)
  • Niveau: intermédiaire
  • Durée: 1 jour

Inscription et tarif