Roche

Cours d'escalade

La roche est l’élément qui a toujours représenté la force de la nature et qui depuis des millénaires sert à se défendre en construisant des murs infranchissables! Pourtant, la roche est si noble et a tant à nous offrir lorsque nous apprenons à la connaître. Venez découvrir avec nous ce formidable élément qui vous fera vivre une multitude d’émotions. Choisissez parmi notre impressionnante sélection de cours d’escalade celui qui vous convient le mieux.

Découverte à l’escalade rocher

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Cette demi-journée découverte à l’escalade rocher se veut une parfaite escapade de courte durée dans l’univers de la grimpe! Le but est bien simple : grimper et avoir du plaisir à essayer une activité qui sort complètement des sentiers battus! Entre amis, en couple, en famille venez profiter des trucs de nos moniteurs et relever les défis de l’escalade!

À noter, si votre objectif est de devenir un grimpeur autonome, nous vous suggérons de réserver la journée d’initiation à l’escalade rocher ou celle de premier contact avec l’escalade en longue voie puisque vous apprendrez les techniques de base de l’escalade qui ne sont pas enseignées dans notre produit découverte.

  • Préalable: Aucun
  • Niveau: débutant
  • Âge minimum: 5 ans
  • Durée: 3 heures
  • Disponibilités: Minimum de 2 adultes ou 1 adulte et 2 enfants (nous pouvons jumeler les participants pour atteindre ce minimum)

Inscription et tarif

Premier contact avec l’escalade en longue voie

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Quand nous pensons à l’escalade, nous nous imaginons sur de hautes parois rocheuses à passer une journée entière à flanc de montagne, comme dans les films! Attitude Montagne avec son centre d’escalade est actuellement la seule compagnie à pouvoir vous offrir cette expérience guidée au Québec. Voici donc ce que nous vous proposons : nous partirons pour plusieurs heures en paroi, afin de profiter au maximum de ce que l’escalade a à offrir afin de redescendre les pieds au sol!

Maximum de 2 clients à la fois. Pour les groupes plus nombreux référez-vous à la journée d’initiation à l’escalade.

  • Préalable: Vouloir vivre des sensations fortes!
  • Niveau: débutant (avec une bonne condition physique)
  • Durée: 1 jour

Inscription et tarif

Initiation à l’escalade de roche

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Vous avez toujours pensé que l’escalade était un sport extrême inaccessible et que seul les plus téméraires pouvaient le pratiquer. Détrompez-vous! Attitude Montagne vous fera faire vos premiers pas vers un univers passionnant. Grâce à ce cours, vous apprendrez à maîtriser toutes les notions de base afin de profiter de ce sport : nœuds, assurage, vocabulaire, gestuelle de base et qui sait, peut-être qu’une passion naîtra.

  • Préalable: Aucun
  • Niveau: débutant
  • Durée: 1 jour

Inscription et tarif

Transition extérieure moulinette

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Vous avez envie de plus d’aventures ou de nouveaux défis, il est temps de jouer dehors! Apprenez comment installer une moulinette, rappeler et apprivoiser ce nouveau medium qu’est le rocher.

  • Préalable: Cours d’initiation ou 5 séances de grimpe à l’intérieur
  • Niveau: intermédiaire
  • Durée: 2 jours

Inscription et tarif

Transition escalade extérieure 1er de cordée

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Vous grimpez déjà en 1er de cordée dans un gym intérieur et désirez continuer votre progression vers la falaise. Ce cours est un juste mélange entre le transition moulinette et le 1er de cordée sportif. Nous vous apprendrons tout le nécessaire pour que vous puissiez grimper de façon autonome.

  • Préalable: Accréditation en 1er de cordée intérieur, grimper 5.9
  • Niveau: intermédiaire
  • Durée: 2 jours

Inscription et tarif

Escalade en 1er de cordée / escalade sportive

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Vous grimpez en moulinette à l’extérieur, ce cours s’adresse à vous! Vous apprendrez les rudiments de l’assurage en 1er de cordée, à réaliser des chutes en 1er de cordée, vous comprendrez les notions de base sur les forces en présence lors d’une grimpe en tête et vous serez introduit à l’auto-sauvetage. Vous serez alors prêts à vous attaquer à des voies munies de plaquettes en 1er de cordée.

Vous grimpez présentement en 1er de cordée dans un centre d’escalade intérieur et désirez faire la transition vers l’extérieur pour y faire vos premières grimpes en tête? Référez-vous au cours de transition 1er de cordée extérieur.

  • Préalable: Transition moulinette extérieure, grimper 5.9, avoir fait au moins 5 journées d’escalade
  • Niveau: intermédiaire
  • Durée: 2 jours

Inscription et tarif

Escalade en grande voie et auto-sauvetage

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Ce cours s’adresse aux grimpeurs ayant suivis le cours de transition extérieure 1er de cordée ou 1er de cordée en escalade sportive, il peut aussi être une excellente révision au cours d’escalade traditionnelle. Il vous donnera les connaissances nécessaires afin de pouvoir vous lancer sur des voies de plusieurs longueurs équipées de plaquettes. Vous verrez la gestion de relais, l’assurage par le haut, l’auto-sauvetage et la séquence de plusieurs rappels.

  • Préalable: 1er de cordée sportive ou transition extérieure 1er de cordée et 5 sorties extérieures en 1er de cordée
  • Niveau: intermédiaire
  • Durée: 2 jours

Inscription et tarif

Escalade traditionnelle

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Rien n’est plus pur que d’arriver en bas d’une paroi, de voir une magnifique fissure, de s’y engager et de ne laisser aucune trace de son passage. L’escalade traditionnelle est à la base de tout, que ce soit pour grimper une seule longueur, passer plusieurs jours en paroi, partir en haute montagne ou simplement s’engager dans une voie de glace peu formée. La pose de protections naturelles vous offrira de nouvelles possibilités. Dans ce cours vous apprendrez :

  • les techniques d’auto-sauvetage
  • la pose de protections
  • la création de relais
  • la gestion de l’escalade en multi-longueurs
  • faire confiance à l’équipement
  • combattre la peur qui vous habite
  • Préalable: Avoir fait un cours de 1er de cordée extérieur (transition 1er ou 1er de cordée), Un minimum de 15 journées de grimpe à l’extérieur en 1er de cordée et être capable de grimper une 5.8
  • Niveau: intermédiaire
  • Durée: 4 jours

Inscription et tarif

Gestuelle et engagement

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Le but de cette formation est de vous outiller afin que vous augmentiez votre aisance et votre niveau de grimpe à l’extérieur à l’aide de divers ateliers qui seront mis en pratique durant la journée et qui vous seront utiles lors de vos futures sorties. Au rendez-vous : optimisation des pieds, mouvements sur dalle, respiration, utilisation des repos aux bons moments, chutes, etc.

  • Préalable: Avoir suivi un cours d’autonomie en 1er de cordée sport ou TRAD (moulinette pour le volet gestuelle uniquement)
  • Niveau: débutant intermédiaire
  • Durée: 1 jour

Inscription et tarif

Escalade artificielle

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« L’artif » a longtemps été la porte d’entrée de la majorité des voies difficiles dans le monde. Encore aujourd’hui, il n’est pas rare de retrouver une à plusieurs longueurs infranchissables lorsque l’on s’engage dans un multi-pitch. Vous désirez apprendre à maîtriser ces techniques qui vous donneront accès à toutes ces voies inimaginables… Chez Attitude Montagne, nous vous montrerons non seulement comment utiliser les différentes pièces d’équipements, les techniques de progression, les systèmes de haulage mais également les petits trucs qui font toute la différence entre partir à l’aventure et vivre une mésaventure.

  • Préalable: Cours d’escalade traditionnelle ou expérience équivalente
  • Niveau: intermédiaire
  • Durée: 2 jours

Inscription et tarif

Grimper en Big Wall

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Quoi de plus spectaculaire que de se réveiller suspendu à 200 mètres du sol par un fabuleux lever de soleil!! De passer plusieurs jours suspendus à une paroi en transportant avec soi ce qui nous sert de maison! Vous maîtrisez les techniques de progression en artif et désirez pousser plus loin? Ce cours est pour vous! Nous passerons en revue l’équipement nécessaire, les relais de bivouac, l’utilisation d’un portaledge, la planification et nous vous montrerons que ce n’est pas seulement à la maternelle que l’on fait du bricolage!

  • Préalable: Cours d’escalade artificielle ou expérience équivalente
  • Niveau: avancé
  • Durée: 1 jour

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Auto-sauvetage

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Quoi de plus effrayant que d’imaginer son compagnon de cordée suspendu au bout d’une corde, blessé et incapable de rien faire. Sa survie dépend alors de vous! Chez Attitude Montagne, nous croyons que ce cours est le plus important qu’un grimpeur devrait suivre. Apprenez les différentes manœuvres de cordes à faire lorsque vous devez rejoindre votre compagnon, qu’il soit en premier de cordée ou qu’il vous seconde, afin de réussir à le redescendre en toute sécurité.

  • Préalable: Cours de transition ou expérience équivalente
  • Niveau: intermédiaire
  • Durée: 1 jour

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